ONLINE VÝUKA TECHNIKY JÍZDY NA KOLE OD
PROFESIONÁLNÍCH JEZDCŮ A LEKTORŮ
DAMJAN SIRIŠKI
ONDRA ŠENK
120+ PODROBNÝCH VÝUKOVÝCH VIDEO-TUTORIÁLŮ
V našich podrobných video-tutoriálech názorně ukazujeme a popisujeme nácviky vedoucí k naučení vybraných dovedností.
Každý týden nahráváme nové video, knihovna videí se tak neustále rozšiřuje.
NEOMEZENÉ KONZULTACE S DAMJANEM A ONDROU Z
BIKE O'CLOCK
Každý člen má možnost neomezeně s námi konzultovat svůj trénink - ihned odpovídáme na každý dotaz.
Velmi účinný feedback mohou členové získat například zasláním svého tréninkového videa.
Nácviky v zaslaných videích rozebíráme, identifikujeme chyby a radíme s postupem pro zlepšení.
SROZUMITELNÁ A VELMI ÚČINNÁ METODIKA
KOMUNITA BIKERŮ A NADŠENCŮ
DO KOL
Díky svým více než 20letým zkušenostem s vrcholovým sportem, tréninkem a koučinkem jsme vytvořili metodiku, která se opírá o velmi jednoduché principy a je velmi účinná.
Všechny prvky a dovednosti na sebe perfektně navazují.
Členové Bikademy jsou nadšení cyklisté, kteří milují biking a chtějí pracovat na zlepšení svých bike skills.
Jsme velmi rádi, že se kolem tohoto projektu vytvořila komunita sportovně založených lidí s cílem trénovat pod naším vedením.
ZLEPŠETE SVOU TECHNIKU A NAUČTE SE DOVEDNOSTI, KTERÉ JSTE VŽDY CHTĚLI UMĚT!
V BIKADEMY se věnujeme tréninku prvků, které Vám účinně pomohou zlepšit jízdu a ovládání kola.
Náš trénink je založený na jednoduchých a srozumitelných principech, jejichž používání zkrátí dobu učení a ovládání kola se tak stane snažším.
Členové BIKADEMY mají k dispozici podrobné video návody pro zvládnutí jízdy na trailu a v bikeparku, pro získání jistoty při jízdě a pro ovládnutí účinných a zábavných dovedností.
ROVNOVÁHA
BUNNYHOP
JÍZDA NA PUMPTRACKU
SKOKY
MANUAL & WHEELIE
ZATÁČKY
...A MNOHÉ DALŠÍ
Výukový materiál je rozdělen na několik částí:
▶︎ TEORETICKÁ SEKCE (25 videí), ve které se věnujeme nácviku techniky od úplných základů až po pokročilé prvky
▶︎ PRAKTICKÁ SEKCE (80 videí), ve které jsou tzv. "CHALLENGE" (každá challenge se zaměřuje na jeden prvek a cesta k jeho 100% natrénování vede přes 3-6 videí, ve kterých členové BIKADEMY plní úkoly a zdokonalují se tak krok za krokem ve svých dovednostech)
▶︎ RUBRIKA TRICK TIP (každý týden nové video), ve které neustále přidáváme jednorázové nácviky praktických dovedností nebo zajímavé tréninkové tipy pro zábavný trénink
NOVINKA 2024!
PRO NEJÚČINNĚJŠÍ TRÉNINK JSME VYTVOŘILI TRÉNINKOVÉ PLÁNY
ČLENOVÉ POSTUPUJÍ PODLE PODROBNÉHO TRÉNINKOVÉHO PLÁNU, VE KTERÉM JSOU VIDEA POSKLÁDÁNA tAK, JAK BYCHOM POSTUPOVALI PŘI INDIVIDUÁLNÍ VÝUCE
ČLENOVÉ SI MŮŽOU VYBRAT JEDNU ZE 4 KATEGORIÍ JEZDCE A PO ABSOLVOVÁNÍ TRÉNINKOVÉHO PLÁNU VYBRANÉ KATEGORIE
(TÝDNY AŽ MĚSÍCE SYSTEMATICKÉHO
TRÉNINKU) MŮŽOU POKRAČOVAT DALŠÍMI TRÉNINKOVÝMI PLÁNY
tréninkové plány
JAK NAŠE ONLINE VÝUKA FUNGUJE?
1. Podíváte se na video-tutoriál
2. Krok za krokem se řídíte pokyny z videa
3. Pokud něco nejde, necháte si od nás poradit
4. Až dovednost natrénujete, přejdete k další lekci
✓ TRÉNUJTE KDEKOLIV A KDYKOLIV
SEZNAMTE SE S TVŮRCI
Profesionální Freestyle Bike & MTB jezdci
Mistři ČR, Evropy a vicemistři světa
Tvůrci YouTube kanálu BIKE O’Clock
Finalisté TV soutěže Česko Slovensko má talent 2019
▶︎ Lektoři s trenérskou licencí ČMF a postgraduálním vzděláním v oboru kinantropologie
KDO JSME?
Již více než 15 let se věnujeme extrémní cyklistice na vrcholové úrovni
Produkujeme špičková exhibiční vystoupení BIKE O’Clock SHOW
Tvoříme akční videa pro Youtube kanál BIKE O’Clock
▶︎ Od roku 2010 se věnujeme koučování a výuce techniky jízdy na MTB
CO DĚLÁME?
DAMJAN SIRIŠKI
ONDRA ŠENK
ČASTO KLADENÉ DOTAZY / FAQ
Jaká minimální úroveň jezdce je vyžadována?
Naše výuka je vhodná pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé jezdce - tedy téměř pro každého. Naše metodika může začátečníkům významně pomoci a ušetřit měsíce a roky "střílení naslepo", pokročilejším jezdcům může náš náhled na techniku zrychlit progres a dostat je na vyšší úroveň.
Proč platit za on-line výuku, když je YouTube plný tutoriálů a je zadarmo?
Nabízíme komplexní výukovou metodiku, která je promyšleně poskládaná a ve které všechny postupně naučené prvky na sebe účinně navazují. Pokrýváme takto širokou škálu tréninku dovedností od základů až po pokročilou techniku.
Sjednocenost v tréninkovém postupu je účinnější než učit se z videí od mnoha různých autorů s různými metodami.
Výuka navíc probíhá v prostředí bez reklam.
V BIKADEMY máte také možnost Váš progres diskutovat s tvůrci - Damjanem a Ondrou z BIKE O'Clock, kteří jsou připraveni kdykoliv poradit - slovně nebo rozborem Vámi nahraného videa.
Mohu se na videa dívat na telefonu?
Ano, studovat v průběhu tréninku tutoriály na telefonu je velmi účinné.
Platforma Patreon, na které BIKADEMY běží, nabízí mobilní aplikaci zdarma - veškerý obsah tak členové mají vždy po ruce.
Můžu si pořídit pouze část výukových videí, která mě nejvíc zajímají?
Výuka BIKADEMY je komplexní systém, ve kterém všechny prvky a dovednosti navazují na jiné. V případě, že se jezdec zasekne na určité dovednosti a požádá o support lektory, mohou ho lektoři odkázat na jiná videa, která mu pomůžou v postupu. Je tedy možné pouze plné členství.
Proč je BIKADEMY na Patreonu?
Členskou sekci jsme umístili na platformu Patreon z důvodu vysoké bezpečnosti a legitimnosti platebních příkazů, vysoké ochrany osobních údajů, bezproblémového chodu platformy, možnosti mobilní aplikace a vynikající zkušenosti s prostředím této platformy.
Uživatelé tak neriskují vznik problémů při platbě a mohou se spolehnout na stabilní chod platformy, na které funguje více než 100.000 aktivních tvůrců a která má 3.000.000+ pravidelných uživatelů.
Jakým způsobem mohu získat feedback od lektorů?
U každého videa je sekce komentářů, do které je možné psát dotazy. Dále je možné posílat soukromé zprávy nebo psát do chatu.
Koučové Damjan Siriški a Ondra Šenk se vždy snaží ihned věcně odpovědět a účinně poradit.
Poslání odkazu na vlastní video uložené na úschovně je další skvělý způsob, jak získat feedback - lektoři provedou rozbor videa, identifikují chyby a poradí postup pro zlepšení dovednosti.
Jaké kolo je vhodné pro výuku v Bikademy?
Výuku opíráme o obecné principy, které fungují pro jakýkoliv typ kola. Ve videích sami většinou využíváme naše celoodpružená enduro kola, ale všechny nácviky skvěle fungují pro všechny typy kol - hardtail, enduro, trail, downhill, e-bike, bmx, skládačka.. Důležité je mít kolo funkční.
JAK PROBÍHÁ ÚČINNÉ OSOBNÍ PORADENSTVÍ?
Členové BIKADEMY mají možnost si u každého tréninkového videa nechat poradit od tvůrců - jezdců BIKE O'Clock, kteří jsou připraveni aktivně a věcně odpovědět jakýkoliv dotaz.
Velmi účinný feedback mohou získat členové i posláním odkazu na své tréninkové video nahrané na úschovnu - náš tým provede rozbor videa, identifikuje chyby a poradí postup pro zlepšení dovednosti. Zajisté se lze mnohé dozvědět i od ostatních členů naší komunity, kteří se v diskuzích aktivně projevují.
Co vidí členové po přihlášení?
Podívejte se na jednu z našich lekcí
"Způsoby výjezdu na překážku"
Naše video-tutoriály jsou sestaveny do metodické řady a fungují na základě funkční souvislosti.
Každá nově natrénovaná dovednost se využije u budoucích pokročilejších prvků.
CO O NÁS ŘEKLI NAŠI ČLENOVÉ
Adam Mikeš
(Domažlice)
Když vyšla Bikademy, tak jsem si říkal, že je to vážně bomba, ale jelikož jsem na škole a vydělávám si 2 měsíce v roce, tak jsem si řekl, že se budu muset obejít bez ní. Pak jsem si ale zjistil co všechno za pár set korun měsíčně můžu dostat a neváhal jsem a nadělil si roční VIP členství k Vánocům.
Skoro mě až vyděsilo, jak se nám tu věnují a jak rychle se dostavil progress. Vždycky jsem se bál manuálu a teď můžu konečně hrdě prohlásit, že díky těmhle klukům ušatým je strach pryč :) Už se nemůžu dočkat VIP sletu.
Simi Zemančíková
(České Budějovice)
Bikademy mi pomohla především s tím, abych pochopila, na jakých principech vše funguje, což pak dost usnadňuje práci na kole, když člověk ví co, proč a kdy má dělat a jak se k tomu vůbec dopracovat.
Můžu ji doporučit všem, kteří se chtějí zlepšovat, protože si myslím, že si z toho každý vezme to, co potřebuje. A tohle je skvělá příležitost jak se učit od těch nejlepších.
JUDr. Jan
Růzha
(Praha)
Ve 40 jsem znovuobjevil svoji životní vášeň – MTB a v nemalé míře za to „může“ Bikademy. Kluci tu opravdu přehledně a profesionálně předávají základy všech klíčových technik a triků na kole, jejichž zvládnutí posouvá jezdce mílovými kroky kupředu. Současně oceňuji, že je možné libovolně se k jednotlivým tématům vracet (s odstupem) a zkoušet progress. Zkrátka škola bajku hrou:)